Mi sono iscritto sei mesi prima e oggi finalmente, dopo anni che ci giravo attorno, é arrivato il momento di affrontarla integralmente. Non senza qualche perplessità iniziale partecipo ufficialmente alla distanza dei 42 km. I compiti li ho fatti, ma l'esame è sempre motivo di ansia. Ansia che peró sparisce già...

Del Monte Zucchero avevo letto e sentito parlare da Simone86 ed era entrato nella mia Wishlist nel lontano 2016... Lascio l’auto ad Alnasca lungo la strada, in uno spiazzo liberosulla sinistra. Col mio zainetto ed il piumino visti i 3° di queste ore, 8:30, parto in direzione Brione. Percorro la strada asfaltata fino...

Il tempo non è buono ma la voglia di immergermi nel silenzio e nel verde è troppa. Chiedo consiglio la sera prima ad un amico, il Pim, che mi suggerisce questo giro dopo avergli indicato che vorrei andare in Valgrande. Sarà un'ottimo consiglio! Parcheggio nella località Le Cascine, nell'ampio parcheggio sterrato,...

Se lontano vuoi andare, leggero devi stare. Con questa logica a Km zero intraprendo un lungo percorso che tocca le due maggiori vette della val d'Intelvi, il Sasso Gordona e il monte Generoso. Un litro di liquidi, gel, barretta, un pile leggero e via... da Pellio Superiore si è già subito immersi nella natura. Pochi metri di...

Con gli amici della corsa oggi testo il percorso più lungo previsto nella gara Trail-runningMBT Monte Bisbino Trail, in programma per il 23 marzo 2025. Sono luoghi che amo e che conosco molto bene. Sono davvero elettrizzato, anche perché in quota sono previsti 5 cm di neve fresca che renderanno l'ambiente ancora più...

Era da tempo che passavo vicino a questa cima, finalmente ho trovato il tempo per farla! Sveglia prima dell'alba e prima delle 6 mi metto in cammino con la frontale partendo da Franscia (salendo a Campomoro si risparmiano circa 350m di dislivello), ci sono 14º e si sta benissimo in maglietta. Salgo in direzione Dosso dei Vetti...

Doveva essere un allenamento da 20 km circa, ma non ho badato al sentiero…ed ho preso una via decisamente più corta ma molto suggestiva. Salgo dalla frequentatissima Cermentai partendo dal Pian dei Resinelli e passando per il Rifugio Porta. Sebbene le temperature si siano abbassate (27,5°C) sudo da far...

Oggi parto da Caspoggio, scendo a Lanzada e prendo il sentiero vicino all'hotel Biancospino (da evitare, era pieno di erbacce alte, meglio quello a metà di via Ronchetti che inizia a fianco all'hotel Mirage), il sentiero è bello ripido e rende...sono le mie gambe che non rendono! A Ponte riempio la borraccia ad una fontana, a...

Oggi vado in avanscoperta su sentieri mai percorsi in valle! Parto dal parcheggio alla fine della sterrata sopra a Primolo, seguo il sentiero alto per Pradaccio, Arrivo all'alpeggio e bevo alla fontana. Riparto con l'obbiettivo dei laghetti di Sassersa che raggiungo dopo un sentiero tra sassoni e pietraie! Foto al primo lago e...

Decidiamo il mattino stesso cosa fare e dove andare. Personalmente ero già salita al Pizzo Diei quando conobbi Simone86, ma non ero mai stata al Cistella, mentre Raffaele conosceva già entrambe le cime. Per ampliare l'anello, decidiamo di partire da Coggia. Prima di raggiungere la frazione, sul ciglio della strada asfaltata...

Torna dalla Spagna, per lavoro, alle 11 del mattino e sebbene sia stanca vista la settimana trascorsa a 40°C e la sveglia delle 5, prepariamo zaini e partiamo per la Valtellina dopo pranzo. Lasciamo l'auto sulla strada che porta alla Diga di Campo Moro e mettiamo sulle spalle io uno zainetto micro e Raffa uno zaino da ben 70...

Nota: T4 per la breve parte sotto il Sacro Monte (sentiero assente). Il resto tutto T2. Lo so, sono diventata noiosa, non salgo più su cime panoramiche ed emozionati, ma mi limito alle colline di “casa”, rincorrendo l’allenamento giusto. Così, per non impiegare tempo prezioso in auto, guido diretta al Campo...

Il mio obiettivo è ancora lontano ma non c'è tempo da perdere, così sfrutto la giornata libera, sebbene il cielo sia molto coperto e la voglia è, a dir poco, sotto le scarpe. La meta era già in lista da un paio di settimane, ed il tracciato studiato approssimativamente (sempre spunto da Simone). Mi convinco a metà mattino...

Seconda uscita per il mio lontano obiettivo...un anello da 30 km circa non distante da casa. Su consiglio di Simone86, amico e professionista del settore sportivo/benessere posturale. Ore 8:17. Lasciata l'auto a Bruzella, in un piccolo parcheggio gratuito appena sotto il paesello, risalgo la strada asfaltata per...

In vista di un mio piccolo obiettivo, segno sul calendario Sabato 26 come test corsa, 20/25 km, 1300 D+ circa. Studio un paio di itinerari e, su suggerimento di un collega, genero un ulteriore percorso: un anello al Monte Bisbino..ma perchè non aggiungere la sentita Scala di Ronda, a me sconosciuta? Un paio di giorni prima...

Dalla spiaggia di Riva Trigoso si scorge questa magnetica montagnetta rocciosa, decisamente diversa dai panettoni erbosi o di macchia mediterranea che la contornano. Chiedendo info e scopro che si chiama Tregin e che lungo la sua parete sud c'è una via di salita alpinistica (forse un PD?). Non trovando dettagli e non volendo...

Scappiamo dal caldo marittimo di Riva Trigoso portandoci nell'entroterra ligure. Dopo la mattina e un bel pranzo a Varese Ligure saliamo piacevolmente in auto verso il Passo del Bocco, circa a 800mslm dove cercare un po' di quiete e fresco all'ombra delle maestose faggete qui presenti. Mentre la mia compagna allatta e si riposa...

Durante una breve vacanza a Riva Trigoso ne approfitto per esplorare le aree più "elevate" lungo la costa, a occidente ed a oriente del paese. GIRO 1: OCCIDENTE: Da Riva Trigoso a Sestri Levante passando dal Monte Castello e Punta Manara. Chiare le indicazioni presenti, passando per la piccola frazione di Ginestra, ci si...

Pochi giorni prima che tutta l'Italia si fermasse completamente per il CoVid-19 la mia attività era stata già chiusa dal primo decreto di Conte. Mai avremmo pensato di arrivare a cosi dure restrizioni ed ora, solo un mese dopo, pare un'altro tempo, quando senza dar conto a nessuno si poteva, naturalmente, prendere ed andare....

Sarei rimasta volentieri a letto sotto le coperte, ma la curiosità di correre 29 km, mai corsi prima, e perlopiù nei boschi di Morazzone mi ha convinta ad alzarmi ed uscire al freddo. Parto ben coperta, con termica e guscio, pensando di dover camminare almeno un paio di km,mentre alcune sono in gonnella e alcuni in canotta,...