Dez 22
Lombardei   T3  
20 Dez 15
Savogno e Soglio
Escursione molto nota e ben segnalata in alcuni tratti, meno bene in altri, ma sempre semplice da seguire con l'indicazione "Sentiero panoramico". A parte la celebre salita a Savogno (fattibile secondo vari percorsi) - e qui affrontata lungo il più diretto - la gita è tutta un lungo traverso di media quota sul versante...
Publiziert von cai56 22. Dezember 2015 um 19:25 (Fotos:38 | Geodaten:1)
Dez 9
Lombardei   T3  
8 Dez 15
Triangolo Lariano: dal San Primo al Nuvolone
Il Triangolo Larianopuò esserepercorsocon un trekking di due giorni che parte da Como e si conclude a Bellagio; il percorso originale evita la parte più montuosa aggirandola alla base dei rilievi: tuttavia esiste un percorso di cresta integrale che, in questa escursione, viene "isolato dal contesto" per andare a chiudere un...
Publiziert von cai56 9. Dezember 2015 um 18:30 (Fotos:37 | Kommentare:3 | Geodaten:1)
Dez 8
Lombardei   T3  
1 Okt 15
San Martino e Colonna [Trail Running]
Ho voluto pubblicare questo interessante giro vista la percorribilità in modalità Hike N' Run o Trail Running. Conoscevo già il Monte Colonna e il San Martino (saliti da Duno con Bruno). Ma quel tracciato è molto ripido e breve. Valutando invece le curve di livello di questi sentieri ho provato a sperimentarne la...
Publiziert von Simone86 8. Dezember 2015 um 23:22 (Fotos:18 | Kommentare:2 | Geodaten:1)
Dez 6
Lombardei   T3 K1  
25 Sep 15
Trail running: La Còlmen di Dazio
La Còlmen di Dazio è quell'elevazione rocciosa - arrotondata dall'erosione glaciale quaternaria- che appare come uno sbarramento attraverso la Valtellina in corrispondenza dell'abitato di Ardenno, alla confluenza della Valmàsino e della Valtàrtano nella valle centrale. Geologicamente si tratta "di una massa di granito...
Publiziert von cai56 6. Dezember 2015 um 20:23 (Fotos:62 | Kommentare:8 | Geodaten:24)
Nov 12
Aargau   T3+  
12 Nov 15
Nebeltauchen über dem Lägerngrat
Den ganzen Arbeitstag klingt mir der Meteo-Satz im Kopf "Hochnebel bis ca. 800 m". Im Gegensatz zum Klima hält sich die Sonne noch an ihren Fahrplan, geht also heute um 16.53 Uhr unter.Um 16.30 Uhr juckt es mich dann doch, meinem Hausberg, der Lägern, die über 800 m reicht, einen Kurzbesuch abzustatten, und speede den...
Publiziert von fuemm63 12. November 2015 um 22:57 (Fotos:24 | Geodaten:1)
Okt 23
Lombardei   T2  
4 Okt 15
Corsa del Sole
Seconda edizione - con un percorso parzialmente nuovo - di una gara ufficialmente non competitiva di trail running sui monti attorno a Tirano, estesa sia sul versante retico che sul versante orobico. Il tracciato non è particolarmente lungo, ma concentra vari tipi di terreno che lo rendono veloce e assai interessante: si passa da...
Publiziert von cai56 23. Oktober 2015 um 20:35 (Fotos:20 | Geodaten:1)
Okt 19
Sizilien   T2  
10 Okt 15
Di corsa sul monte più alto delle Eolie...con bagno finale!!!
Dopo la burrasca della mattinata il tempo migliora velocemente, allora studio un giro ad anello da fare di corsa! Parto da S. Marina Salina e vado a Lingua seguendo la strada asfaltata, poi seguo le indicazioni per il sentiero n°2, che si inerpica tra le case e sale velocemente attraverso scalini più o meno regolari. Il sole...
Publiziert von gebre 19. Oktober 2015 um 22:56 (Fotos:25 | Kommentare:4 | Geodaten:1)
Aostatal   T2  
10 Okt 15
Arrancabirra 2015
L’arrancabirra è la più famosa gara goliardica di corsa in montagna. Ne parla anche Giovanni Storti nel suo libro “Corro perché mia mamma mi picchia”. Fino a qualche tempo fa il regolamento prevedeva che ad ogni birra bevuta, nei 6 ristori lungo il percorso, venissero tolti 10 minuti dal tempo finale. Oggi questa...
Publiziert von Sky 19. Oktober 2015 um 22:18 (Fotos:5 | Kommentare:6 | Geodaten:1)
Sep 3
Mittelwallis   T2  
29 Aug 15
Nendaz Trail 65 km
Il Nendaz trail si snoda lungo due valli a me assai care e note, la Val de Nendaz e la Val d’Hérémence. Quest’anno è giunto alla sua seconda edizione e mi sento in grado di affrontare il percorso più lungo, di 65 km e 3520 m di dislivello positivo. Ci penso su un po’.. il prezzo, 100 Franchi Svizzeri, non è poco,...
Publiziert von Sky 3. September 2015 um 02:18 (Fotos:3 | Kommentare:5 | Geodaten:1)
Aug 17
Oberengadin   T3+  
12 Aug 15
Piz Blaisun (3.200m) di corsa....che piramide!
Oggi tempo bello e caldo, ho in programma un allenamento lungo decido di partire da Zuoz con destinazione Piz Blaisun. Parto con scarpe da trail, leggero solo con 1/2 litro di acqua, un pacchetto di biscotti e 5 franchi, sopra l'abitato di Zuoz seguo le indicazione per la Ch. D'Es-cha ma poco prima dell'alp Es-cha Dadains...
Publiziert von gebre 17. August 2015 um 12:43 (Fotos:17 | Kommentare:6 | Geodaten:1)
Jul 15
Aostatal   T2  
14 Jun 15
Licony Trail 60 km
La 60 km del Licony Trail è la gara a cui avevo deciso di partecipare, all’inizio dell’anno. Conosco un po’ gli organizzatori.. ho partecipato per tre volte al loro Vertikal2000 e mi era piaciuta l’atmosfera.. Per allenarmi a quelle distanze e a quei dislivelli (4000 m) avevo incominciato salendo e scendendo per due...
Publiziert von Sky 15. Juli 2015 um 00:55 (Fotos:3 | Kommentare:7 | Geodaten:1)
Jul 14
Venetien   T4 K1  
13 Jun 15
Dolomiti Extreme Trail - 53km (o 56..?)
La gara della stagione è arrivata. Ancora ripenso a quel giorno (bello o maledetto?) in cui ho deciso di fare l'iscrizione. E' stato più o meno 7 mesi fa. A fatica e strisciando concludevo il mio primo trail da 28km e 600d+, anni luce dalle distanze della Dolomiti Extreme Trail. Ma si sa, gli obiettivi più pazzi e difficili...
Publiziert von Simone86 14. Juli 2015 um 00:13 (Fotos:19 | Kommentare:11 | Geodaten:1)
Jul 12
Aostatal   T2  
23 Mai 15
Mammutrail 12h
Dopo la 6 ore trail di Pastrengo, dopo la 24 ore trail del Monte Prealba, come non provare la 12 ore del Mammutrail ? La formula è sempre la stessa (vince chi fa più giri su un circuito in un tempo massimo) e mi piace un sacco ! Io e Ilaria saliamo la sera prima a Gaby (AO).. incontriamo gli amici dei Bione Trailers...
Publiziert von Sky 12. Juli 2015 um 20:56 (Fotos:8 | Kommentare:9 | Geodaten:1)
Jun 29
Trentino-Südtirol   T2  
28 Jun 15
Giro del Sassolungo e Sassopiatto...che spettacolo le Dolomiti!
Domenica libera e sono a Selva in Val Gardena, che fare? C'é solo l'imbarazzo della scelta!!! I miei amici fanno il Sellaronda in bici (giro ad anello passando dai passi Gardena, Campolongo, Pordoi e Sella)...allora organizzo un giro ad anello attorno al Sassolungo! Il dubbio è la lunghezza....ma partiamo, siamo io e Cinzia....
Publiziert von gebre 29. Juni 2015 um 22:34 (Fotos:18 | Kommentare:6 | Geodaten:1)
Jun 22
Lombardei   T2  
20 Jun 15
Pensavo di andare in Marinelli....
L'idea era di fare un bell'allenamento tra le montagne che amo... Parto da Franscia, il clima è frizzante per via del vento e della temperatura (8°), percorro la strada asfaltata che porta alla cava poi inizio il sentiero per Dosso dei Vetti, molto bello e immerso nel verde,con degli scorci suggestiviandando verso il Campascio....
Publiziert von gebre 22. Juni 2015 um 23:26 (Fotos:7 | Kommentare:2 | Geodaten:1)
Jun 17
Aargau   T1  
5 Jun 15
Ein typischer Aargauer Cocktail: Flüsse, Biber, Industriekultur und Ruinen
An einem Hitzetag bietet sich ein Flusstraillauf an, den ich mit der Eröffnung der Flussbadesaison kröne. Mein Track beginnt beim ältesten, noch im Betrieb befindlichen Atomkraftwerk der Welt, demKKW Beznau (325 m), und geht entlang von Biberspuren und vielen Zeugen Aargauer Industriekultur bis nach Turgi (342 m), zuerst der...
Publiziert von fuemm63 17. Juni 2015 um 20:23 (Fotos:32 | Geodaten:1)
Jun 15
Lombardei   T3+  
24 Mai 15
Esino SkyRace 22k
Prima vera "skyrace" con un dislivello cosi importante (quasi 1800m) rispetto a soli 22km di tracciato. Inoltre la presenza di tipici "muri Grigneschi" (su cui salire con le ginocchia in gola) e tratti tecnici sul percorso con leggera esposizione fanno decisamente la differenza rispetto alla maggior parte dei trail fin'ora...
Publiziert von Simone86 15. Juni 2015 um 10:36 (Fotos:9 | Kommentare:12 | Geodaten:1)
Mai 29
Lombardei   T3  
22 Mai 15
Dal Passo del Cammello al Passo del Lupo
Escursione molto varia e, a tratti selvaggia, in un territorio ai margini della grande città (Lecco) e della montagna super-frequentata (Piani d'Erna e Resegone). La varietà si manifesta anche sul terreno: piste agricole, sentieri ripidi (a tratti rocciosi: la progressione è aiutata dall'uso delle mani), strade asfaltate,...
Publiziert von cai56 29. Mai 2015 um 18:13 (Fotos:45 | Kommentare:1 | Geodaten:1)
Mai 28
Lombardei   T2  
18 Apr 15
Giro veloce al Crotto Piazzaga...purtroppo senza mangiare i pizzoccheri!
Bell'allenamento con doppia salita e discesa in una zona in parte già visionata. Partenza dalla strada Como - Brunate, passaggio da San Donato e sempre seguendo il sentiero raggiungo Brunate, continuo seguendo il sentiero fino alla chiesa di San Maurizio ma poi la strada sterrata è sbarrata per lavori, allora seguo la strada...
Publiziert von gebre 28. Mai 2015 um 22:45 (Fotos:2 | Kommentare:1 | Geodaten:1)
Lombardei   T2  
27 Mai 15
1 - 2....Cornizzolo e Monte Rai di corsa!
Serata dedicata all'allenamento in montagna, con Mau saliamo la direttissima e raggiungiamo il Cornizzolo, da cui godiamo di una vista favolosa (si vedeva anche il Cervino a destra del Rosa!). Scendiamo al rifugio e incontriamo Bruno, compagno di tante gare ed allenamenti sui monti, poi corriamo fino alla cima del Monte Rai e...
Publiziert von gebre 28. Mai 2015 um 22:27 (Fotos:7 | Geodaten:1)