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Trail running » Tourenberichte (mit Geodaten) (60)


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Jun 17
Aargau   T1  
5 Jun 15
Ein typischer Aargauer Cocktail: Flüsse, Biber, Industriekultur und Ruinen
An einem Hitzetag bietet sich ein Flusstraillauf an, den ich mit der Eröffnung der Flussbadesaison kröne. Mein Track beginnt beim ältesten, noch im Betrieb befindlichen Atomkraftwerk der Welt, demKKW Beznau (325 m), und geht entlang von Biberspuren und vielen Zeugen Aargauer Industriekultur bis nach Turgi (342 m), zuerst der...
Publiziert von fuemm63 17. Juni 2015 um 20:23 (Fotos:32 | Geodaten:1)
Aug 17
Oberengadin   T3+  
12 Aug 15
Piz Blaisun (3.200m) di corsa....che piramide!
Oggi tempo bello e caldo, ho in programma un allenamento lungo decido di partire da Zuoz con destinazione Piz Blaisun. Parto con scarpe da trail, leggero solo con 1/2 litro di acqua, un pacchetto di biscotti e 5 franchi, sopra l'abitato di Zuoz seguo le indicazione per la Ch. D'Es-cha ma poco prima dell'alp Es-cha Dadains...
Publiziert von gebre 17. August 2015 um 12:43 (Fotos:17 | Kommentare:6 | Geodaten:1)
Sep 3
Mittelwallis   T2  
29 Aug 15
Nendaz Trail 65 km
Il Nendaz trail si snoda lungo due valli a me assai care e note, la Val de Nendaz e la Val d’Hérémence. Quest’anno è giunto alla sua seconda edizione e mi sento in grado di affrontare il percorso più lungo, di 65 km e 3520 m di dislivello positivo. Ci penso su un po’.. il prezzo, 100 Franchi Svizzeri, non è poco,...
Publiziert von Sky 3. September 2015 um 02:18 (Fotos:3 | Kommentare:5 | Geodaten:1)
Nov 12
Aargau   T3+  
12 Nov 15
Nebeltauchen über dem Lägerngrat
Den ganzen Arbeitstag klingt mir der Meteo-Satz im Kopf "Hochnebel bis ca. 800 m". Im Gegensatz zum Klima hält sich die Sonne noch an ihren Fahrplan, geht also heute um 16.53 Uhr unter.Um 16.30 Uhr juckt es mich dann doch, meinem Hausberg, der Lägern, die über 800 m reicht, einen Kurzbesuch abzustatten, und speede den...
Publiziert von fuemm63 12. November 2015 um 22:57 (Fotos:24 | Geodaten:1)
Dez 27
Oberengadin   T2  
24 Dez 15
Morteratsch di corsa...e camminata all'Alp Languard!
E' sempre piacevole tornare in Engadina...di corsa! Parto dal parcheggio a Resgia (poco dopo Pontresina) e seguo la pista da fondo (temperatura -6° alle 10.00), corro prevalentemente sullo sterrato poiché la neve è poca (max 5 cm in alcuni tratti riparati dal sole). Raggiungo la stazione del Morteratsch (24') poi tramite...
Publiziert von gebre 27. Dezember 2015 um 19:33 (Fotos:11 | Geodaten:1)
Jan 8
Sottoceneri   T3  
6 Jan 16
Alpe Loasa
Bellissimo anello di trail running nelle ombrose faggete della Valle di Muggio; fattibile in ogni stagione (anche - come qui - con moderate quantità di neve). Il percorso è sempre corribile e presenta una buona varietà di tipologie: mulattiere acciottolate in salita regolare (mai tratti troppo lunghi), veloci "single track"...
Publiziert von cai56 8. Januar 2016 um 18:58 (Fotos:28 | Kommentare:6 | Geodaten:1)
Mai 25
Oberengadin   T2  
22 Mai 16
Giro dei Laghi di Sils e Silvaplana
L'area in questione non ha bisogno di alcuna presentazione: è certamente una delle più belle delle Alpi. Qui, fin dalla metà dell' Ottocento, è nata e si è sviluppata l'usanza del soggiorno di vacanza fra le montagne: i panorami, il clima e l'elevato numero di giornate soleggiate non fanno che confermare l'intuizione....
Publiziert von cai56 25. Mai 2016 um 17:16 (Fotos:60 | Kommentare:4 | Geodaten:1)
Jul 14
Bellinzonese   T3  
10 Jul 16
Via del Ferro
La "Via del Ferro" è un percorso escursionistico che unisce la comascaVal Cavargna alla svizzera Valle Morobbia, nella sua interezza poco frequentato (i punti di partenza e arrivo soffrono di una infelice logistica), ma più popolare in questo nostro tratto. L'escursione, che percorre per la gran parte ex-tracciati militari,...
Publiziert von cai56 14. Juli 2016 um 17:27 (Fotos:53 | Kommentare:2 | Geodaten:1)
Aug 31
Sottoceneri   T2  
26 Aug 16
Traversata A/R Lema (1621 m) - Tamaro (1962 m) da Pradecolo
Visto da Martina Siamo alla fine di Agosto e gli unici due ancora in vacanza siamo io e Simone, il quale mi propone una veloce gita in montagna: traversata Lema-Tamaro. Senza informarmi molto accetto la proposta e ci ritroviamo così a cavalcare queste creste in una giornata meravigliosa! Lasciamo la macchina sulla...
Publiziert von martynred 31. August 2016 um 13:44 (Fotos:31 | Kommentare:4 | Geodaten:1)
Sep 23
Basel Land   T2  
21 Sep 16
Kleiner Berglauf im Land der kleinen Berge
Heute wollte ich mich wieder einmal an einen "Berglauf" wagen. Nichts allzu anstrengendes aber doch abwechslungsreich. Mit Bahn und Bus nach Büsserach Alte Mühle. Nun gut ausgeschildert dem breiten WW entlang zur Ruine Neu Thierstein. Hier steigt der Pfad in Serpentinen und über eine Holzleiter zum Grat des Lingenbergs. Aus...
Publiziert von kopfsalat 23. September 2016 um 08:29 (Fotos:16 | Kommentare:9 | Geodaten:1)
Sep 26
Locarnese   T4- I  
24 Sep 16
Monte Zucchero (2.735m) - Anello hike n' run
Quando andammo sulla Corona di Redorta nel 2011, per tutta la salita potemmo osservare la singolare e bellissima forma del Monte Zucchero, uno dei giganti verzaschesi. Chiamato anticamente “Triangolone” per distinguerlo dal più piccolo Triangolino a 2.591m, è un importante punto topografico dal quale nascono 4 creste e 4...
Publiziert von Simone86 26. September 2016 um 01:21 (Fotos:79 | Kommentare:7 | Geodaten:1)
Okt 17
Oberengadin   T2  
8 Okt 16
St. Moritz - Chamanna Segantini di corsa...wunderbar!!!
E' sempre un piacere correre in Engadina ed oggi provo un nuovo itinerario. Parto da St. Moritz Bad un po svogliato anche per via della temperatura di 3° alle 11!!! Vado verso il Lej da Staz e poi verso Pontresina, uno dei tratti che prediligo fare di corsa! Una volta costeggiata la stazione mi dirigo verso il centro e...
Publiziert von gebre 17. Oktober 2016 um 22:33 (Fotos:5 | Geodaten:1)
Nov 15
Basel Land   T1  
15 Nov 16
Tourenwiederholung: Blauen
Aus aktuellem Anlass mal wieder eine Tourenwiederholung. Heute gehts von Duggingen Hauptbahnhof über die - wohl aus Kostengründen - auf der LK 1:25k nicht eingezeichnete Brücke über die Birs. Kurz darauf folgt auch schon die Schlüsselstelle der ganzen Tour: die Überquerung der Kantonsstrasse. Knapp am Tod vorbei und...
Publiziert von kopfsalat 15. November 2016 um 21:21 (Fotos:14 | Kommentare:5 | Geodaten:1)
Dez 19
Sottoceneri   T4- I  
18 Dez 16
Monte Bar (1816m) - Segor (2097m)- Gazzirola (2116m) da Corticiasca
Giornata incerta, dopo una sveglia tarda non so che fare, se una corsa o un trekking. Esce una via di mezzo molto improvvisata (l'idea iniziale era salire solo al Monte Bar e in seguito pisolare un paio d'ore alla Capanna Monte Bar...). Alle 10.30 circa parto da Corticiasca q1018 in direzione Monte Bar. Da...
Publiziert von Simone86 19. Dezember 2016 um 23:49 (Fotos:44 | Kommentare:17 | Geodaten:1)
Jan 1
Waadtländer Alpen   T2  
29 Dez 16
Berglauf Rochers de Naye
Ein letzter Trailrun auf über 2000m im Jahr 2016 bei bestem (Herbst-)Wetter, wer hätte gedacht, dass das am 29. Dezember möglich wäre? Ich folgte den Spuren desCourse Montreux-Les-Rochers-de-Naye und startete direkt beim Hotel an der Riviera. Es geht gleich zu Beginn ordentlich hoch und die Route zieht sich durch den...
Publiziert von dominik 1. Januar 2017 um 11:57 (Fotos:13 | Geodaten:1)
Apr 10
Sottoceneri    
25 Mär 17
Anello tra Bisbino e Sasso Gordona [Trail Running]
Favoloso e panoramico anello sulle cime orientali della Val di Muggio, di buon chilometraggio se percorso con andatura escursionistica (oltre 23km), decisamente più scorrevole se corricchiato nelle sue parti fattibili. Oggi compiamo quest'uscita trail io, Ivano e Martina, senza stress su ritmi/tempi, ma con l'obiettivo di...
Publiziert von Simone86 10. April 2017 um 09:18 (Fotos:43 | Kommentare:6 | Geodaten:2)
Jul 29
Valsertal   T3  
29 Jul 17
Valser Classico: Drei-Seen-Lauf
Jetzt, wo sich abzeichnet, dass das hirnrissige Wolkenkratzerprojekt La femme de Valsdank den Anwälten der Coca Cola HBC AG (denen die Valser Mineralquellen AG gehört und damit die Hälfte der St.-Peters-Quelle) Makulatur bleibt (manchmal muss wohl doch der Teufel mit dem Beelzebub ausgetrieben werden), zieht es mich in diesem...
Publiziert von fuemm63 29. Juli 2017 um 21:55 (Fotos:40 | Kommentare:2 | Geodaten:2)
Sep 21
Bellinzonese   T3  
17 Sep 17
Gaggio (2.267m) da San Defendente
  L'idea di oggi prevede un bell'anello attorno alla Cima dell'Uomo e di Erbea. Purtroppo appena sbucati dalla galleria del Monte Ceneri veniamo sopresi da un manto bianco che avvolge tutte le cime dai 2000m in su, incredibile per essere metà settembre. Oggi sono con Ivano e festeggiamo i nostri compleanni (16-17...
Publiziert von Simone86 21. September 2017 um 00:26 (Fotos:29 | Kommentare:11 | Geodaten:2)
Mai 7
Sottoceneri   T3  
20 Apr 19
Cima di Medeglia (1.260m) e Matro (1.201m) ad anello
Piacevole anello in modalità hike n'run su cime spesso non considerate ma dotate di un bagaglio panoramico immenso, spesso su una moltitudine di vette già fatte e mai viste da questa prospettiva. Con Ivano ci rechiamo oggi a Bironico q467. L'aggancio del sentiero "diretto" per la Cima di Medeglia non è...
Publiziert von Simone86 7. Mai 2019 um 13:07 (Fotos:23 | Geodaten:1)
Apr 11
Sottoceneri   T3+ I  
6 Apr 22
Anello M.Generoso (1701 m), Pizzo della Croce (1491 m), Sasso Gordona (1410 m)
Seconda uscita per il mio lontano obiettivo...un anello da 30 km circa non distante da casa. Su consiglio di Simone86, amico e professionista del settore sportivo/benessere posturale. Ore 8:17. Lasciata l'auto a Bruzella, in un piccolo parcheggio gratuito appena sotto il paesello, risalgo la strada asfaltata per...
Publiziert von martynred 11. April 2022 um 20:03 (Fotos:16 | Kommentare:13 | Geodaten:1)