La plupart des randonnée se font du côté fribourgeois car l'accès au sommet est de ce côté plus facile. Depuis longtemps, j'avais envie de gravir le Vanil Noir, le plus haut sommet du canton de Fribourg qui se situe à la frontière avec le canton de Vaud (Pays-d' Enhaut), ma région d'origine. Le temps n'était jamais...

Mon premier 4000… :-) et à climatisation réussie pour le Kilimanjaro… Par cette magnifique journée ensoleillée et presque trop chaude pour aller sur les glaciers, nous nous sommes mis sur le chemin de l’Alphubel, qui est mon premier 4000m et c’est aussi la première...

Bei herrlichem blauem Wetter musste ich ein paar Föteli der Umgebung- meine neue zweite "Heimat" machen...also es ging zum Spaziergang los! Gestartet bin ich von zu Hause aus in Flums, von da auf dem Rad- und Wanderweg in Richtung Walenstadt, weiter nach Mols und dann nach Walenstadt zurück zum Strand und zum...

Ce week-end, je l'ai consacré au Gigathlon 2009 du mois de juillet. 3 (Anouck, Olivia et Valérie) de mes 4 collègues du Team Gigathlon étaient en visite chez moi pour  "préparer" le Gigathlon. Joanna, qui adore faire des tours en montagne, était aussi de la partie. ...

En automne 2008, je suis allée avec groeberman sur le Gross Güslen, là où la vue sur le Walensee et les Churfirsten est magnifique. J'ai donc organisé une randonnée au Flumserberg pour mes copines du Gigathlon: départ à Tannenbodenalp Kabinenbahn pour monter à...

Leichte einfache aber auch angenehme Wanderung von Gonten über die Hundwiler Höhi bis nach Appenzell. Trotz viele Wolken waren der Säntis und der Hohe Kasten immer wieder zu sehen. Diese Wanderung werde ich einmal im Winter ganz bestimmt als Schneeschuhtour machen, da diese Region für diese Wintersport...

Auf dem Hohen Hirschberg war ich nun 3 Mal und nächste Woche gehe ich wieder dorthin, aber dieses Mal geschäftlich: Sportwoche mit den Jugendlichen. Also einmal im Herbst 2009 bin ich von Oberriet mit dem Bike über Eichberg hochgefahren und zurück. (ca 35km und 750m HD) Das zweite Mal mit den...

A cause du ciel "laiteux" et de ma course de ski fond du week-end dernier, j'ai préféré ne pas aller trop loin aujourd'hui et de me faire plaisir sur un beau parcours facile de durée courte. Le sommet du Gäbris en Appenzell s'approprie auhourd'hui parfaitement! De la gare de Gais je...

En ce beau jour de printemps, j'ai décidé de partir aux environs de midi en direction de Fänerenspitz... Pour s'échauffer, je suis partie d' Oberriet Hirschensprung et suis vite passée par deux petits sommets (Mittelstein et Chienberg) aux alentours de Freienbach. Ensuite j'ai continué...

En arrivant au Tessin en soirée, nous nous sommes décidées pour le Monte San Salvatore. Nous avons laissé la voiture à la gare pour pouvoir courir un peu à plat avant de s'attaquer au Monte San Salvatore. En cette belle soirée, nous avons été...

En bref. C'est un très joli chemin de Riva San Vitale en passant par Meride et Serpiano jusqu'au sommet. Le sentier n'est pas trop dur pour la course de montagne. Au sommet magnifique vue si on peut avoir la chance de pas avoir la pluie peu après avoir atteint le sommet... Pour la descente nous sommes directement...

Als ich heute früh heraus schaute, habe ich mich gleich entschieden meine Berglauftourplanung zu ändern. Die Wolken waren so fest an dem Hohen Kasten sowie an allen Nachbargipfeln gehängt, dass ich mich ein klein Gipfel in der Nähe ausgesucht habe, das unterhalb der Wolken ist, um mindestens etwa Aussicht zu...

Am Pfingstsonntag bei tollem Wetter zeigte ich meinen Besuch das Appenzerland mit einem "Bike and Hike" . Das Auto haben wir in Appenzell am Hallenbad gelassen (gratis Parkplatz). Mit den Bikes fuhren wir bis Gonten Weberen auf der Hauptstrasse. Dann fuhren hinauf Richtung Hundwiler Höhi auf der Bikestrasse. Die...

Heute war der Glogger geplant, Nachbarngipfel vom Hohen Kasten. Gestartet bin ich in Lienz und lief Richtung Plona, um den Rheintaler Höhenweg zu nehmen. Ich freute mich schon sehr auf den Weg bis zum Glogger... Kurz vor der Chobelwand war aber der Wanderweg aufgrund von Steinschlag gesperrt. Ich entschied mich also für...

Soleil, belle vue, rencontre avec des hikrers, 2 Hola et beaucoup de plaisir malgré la chaleur et le détour non planifié... En ce jeudi bien pluvieux, je n'avais qu'une envie... de partir pour le Tessin retrouver le soleil et ces belles montagnes. Dans le train entre Göschenen et Airolo, j'ai...

Départ de Brunni (marqué dès Einsiedeln) en direction de Zwyschet Mythen (petit col entre les Mythes). A partir de Zwyschet Mythen, il faut prendre à droite pour rejoindre Vorgipfel Kleiner Mythen (avant sommet du petit Mythe. A ce moment-ci, nous avons croisé un hikr sans le savoir, bien que lui...

Erster Berglauf underste Gipfel in der sehr schönen Berglandschaft vom Kanton Uri- Es war ein Genuss und selbst Wind, Regen und Nebel konnten mich nicht mehr bremsen... Diese Woche habe ich Ferien und seit Sonntag kann ich keine schöneBergtour oder lange Berglouftour auf die Wege leiten, weil es nur regnet... Heute...

Höreli kann man mit seiner einzigartigen Form schon von Andermatt beobachten. In dieser regnerischen Ferienwoche in Andermatt entschied ich mich also für eine Wanderung, wo ich nicht all zu weit weg gehen musste. Dazu gab es genau an diesem Tag eine Etappe des Tour de Suisse durch Andermatt und den Oberalppass. Bis...

Avant de gravir mon premier 4000 (l’Alphubel), nous sommes allés la veille au Schwarzbergchopf. Cette belle balade commenca au parking juste en dessous du barrage de Mattmark. Le chemin est tout d’abord le long du lac de Mattmark, ensuite il y a une bifurcation pour aller à Schwarzbergalp. Ensuite il faut...

1er jour: Fanas – cabane de Schesaplana via Alp Stürfis 6h30, +1446m/ -430m de dénivelé (planifié via Falknis mais en raison du mauvais temps marche raccourcie.) Nous avons laissé la voiture au Parking du télécabine à Fanas et avons suivi le chemin pédestre en...