Wie ein Balkon thront das Elsighorn über dem Frutigland und teilt die Talschaft in Kander- und Entschligetal. Der Gipfel lässt sich ab Elsigenalp bequem mit nur 550Hm erreichen und ist entsprechend beliebt. Wer's einsamer, weiter und spannender mag, wählt stattdessen den Zustieg ab Kandergrund über den Nordgrat. Mit Ausnahme...

Auch dieses Jahr werden wir Bergsüchtige vom heimtückischen November-Blues verschont. Tatsächlich will der goldene Herbst kein Ende nehmen, vorausgesetzt man schafft's über die Nebelgrenze. So durfte ich mich auch diesen Freitag einem typischen Nebensaison-Projekt widmen, garniert mit Sonne satt und milden Temperaturen. Die...

Im Rahmen von Trainingsläufen war ich heuer bereits mehrfach unterwegs in den Berner Voralpen und Emmentaler Hügellandschaften. Aus Sicht des Bergsteigers erfolgt der Saisonauftäkt aber erst heute im Gantrisch, wo bereits beste Wanderbedingungen herrschen. Mit einer doppelten Ladung T6 starte ich dabei gleich richtig durch....

Viel zu selten kam ich heuer zum Bergsteigen. Und angesichts des bevorstehenden Niesentreppenlaufs wäre auch diese Woche Zurückhaltung angesagt. Aber ich bin kein Spitzensportler und darf deshalb getrost dem Lustprinzip folgen. Dafür halte ich mich bei den Höhenmetern im Zaum. Hierfür eignet sich diese Grattour über...

Bereits zum dritten Mal innert Jahresfrist stehe ich heute auf der Schwalmere. Angesichts grossartiger Landschaften und Panoramen werde hier selbst ich zum Wiederholungstäter. Gerne denke ich an die früheren, gelungenen Besuche zurück, einmal im Winter, einmal im Sommer. Im Vergleich zu den damaligen (happigen) Pensen wollte...

Heute will ich um die Mittagszeit wieder zuhause sein und die Belastung in Grenzen halten. Für solche Fälle halte ich jeweils eine Handvoll Halbtagestouren auf Vorrat, wie beispielsweise die Rundtour über Wätterlatte, Standflue und Engelhorn von der Nordseite. Das ergibt ziemlich genau 1000Hm. Dies ist bereits mein dritter...

Betreffend Strecke und Höhenmeter wollte ich heute bewusst keine Bäume ausreissen. Dafür durfte es etwas schwieriger sein. Und das wars dann auch. Im Fokus stand der Aufstieg ab Elsigenalp bzw. Metschhorn über die Allmegrat NW-Kante. Das ist zwar anspruchsvoll, aber gibt alleine keine Tour her. So wurde ich zum...

Die touristisch bestens erschlossene Jungfrauregion eignet sich ideal für mein derzeitiges Anforderungsprofil: viel Aufstieg, wenig Abstieg. Dabei müssen Ruhe und Einsamkeit nicht zu kurz kommen, wie die heutige Tour beweist. Der Erstaufstieg vom Talboden zum Männlichen erfolgt über kaum bekannte Pfade, die selbst in den alten...

Die weitläufigen Voralpenzüge zwischen Gstaad und der Lenk eignen sich bestens für Trailrunning, hochalpines Panorama inklusive. Beide Destinationen bewerben diese Aktivität auch mehr oder weniger aktiv. Zahlreiche Varianten sind möglich, je nach Geschmack und Ausdauer. Persönlich durfte es bei mir heute etwas weiter sein....

Eigentlich mag ich keine Touristenmagnete, dennoch stand ich bereits drei Mal auf dem Schilthorn. Denn der Berg kann einen starken Trumpf vorweisen: die Seilbahn. Meine Lotterknie benötigen nach den vielen Abstiegsmetern der letzten Wochen und Monate dringend eine kleine Verschnaufpause. Gleichzeitig war mir an einem nahrhaften...