Der Weg zum Gonzen via Follaplatte und Follawald habe ich neu angelegt, markiert und zum Teil gesichert, jedenfalls im oberen teil, da unten die Markierungen schon vorhanden sind.. Der Alpine Weg mit T5 ist meine Skyrunning-Hausstrecke. Nun endlich habe ich den optimalen Weg durch den Follawald gefunden der dazu noch schön ist....

Genauer gesagt von Amden über die neuen Churfirsten (Leistchamm, Nägeliberg, Schären, Wart) und die alten Churfirsten (Selun, Frümsel, Brisi, Zuestoll, Schibenstoll, Chäserrugg) weiter über den Höchst, Sichelchamm. Nach dem Sichli-Sattel weiter dem Wanderweg via Isisitzgrat und Glanna zum Alvier und Gonzen. 71km,...

Als Vorlage für diese Tour diente mir der Bericht Gonzen über Follaplatten, Blechtonnen Westgrat-Gonzen Mittelband von ossi, der eine hervorragende Beschreibung der Route enthält. Den Worten in der Einleitung sowie dem Fazit aus ossis Bericht stimme ich uneingeschränkt zu. Die Route über das Mittelband ist landschaftlich...

Starker Föhn im Sarganserland. Zusammen mit Dina, Pädi, Michi und Andi ging es am morgen von Sargans durch den Wald zumChorplatz. Kurz vor der Follaplatte trafen wir auf zwei weitere Berggänger. Die kamen aus der unteren Höhle. Die Höhle stammt noch aus der Römerzeit, so die Infos von den zwei Einheimische Berggänger. Der...

Über die Follaplatten zum Tschugga und Gonzen (Abstieg via Leiter) Berichte über den Follaplatten-Aufstiege gibt's hier auf Hikr schon zu genüge, persönlich empfehle ich diejenigen von carpintero sowie delta. Mein Tourenpartner Schlumpf und ich durfen einen fantastischen Tag am Gonzen erleben, möchten aber auch...

Der Bericht Gonzen über die Gemsweid und vor allem das Bild mit eingezeichneter Route von Delta sind sehr hilfreich.   Vom Bahnhof Sargans aus, am Schloss vorbei und im Zickzack durch den Wald, erreiche ich den Cholplatz(Bild). Dort folge ich dem alten Weg nach Westen, der neuerdings verbarrikadiert ist. Bald trete...

Kurz nach acht Uhr laufe ich vom Bahnhof Sargans los. Vorbei am Schloss und später durch den Wald erreiche ich den Cholplatz mit dem weissen Schild "AM ICHES ERBOT" (Bild). Dort folge ich dem anfänglich noch recht gut erhaltenen Weg nach Westen (Bild) bis an den rechten Rand der Follaplatten. Der Biwakplatz ist von unten gut...

Letzte Woche hat mich der Gonzen noch mit viel Neuschne erfolgreich abgeschüttelt. Der lästige Schneemann hats aber schon wieder probiert und diesmal mit Erfolg. Der Gonzen reizt immer vor allem Dank seines wunderschönenen Gipfels mit viel Sonne und traumhafter Sicht ins Rheintal und dem Tiefblick nach Sargans. Auch als...

November, Nebel im Flachland, wir kennen das bis zur Depression - der moralischen. Das wollte ich mir nicht antun und machte mich auf nach Sargans, um dort auf Renaiolos Spuren den Eisenberg Gonzen zu besteigen und bewandern. Die Bedinungen, die ich antraf, waren ideal und entsprachen wohl bis auf die Temperatur denen, die mein...

Le triangle Sargans - Vaduz - Chur offre souvent les meilleures chances de soleil par temps de foehn, l'horaire limité à notre disposition avant le retour des enfants des scouts nous a donc poussés dans les bras (rugueux...) du train de 5h30 ce matin là. Nuit noire, gare déserte, froid humide, pluie tambourinant sur le toit...

Da der heutige 1. Mai für mich ein Freitag war, entschloss ich mich meinen "Mittwoch" einen Tag vorzuverlegen, insbesondere da für heute auch noch etwas besseres Bergwetter angekündigt wurde als für den "richtigen Mittwoch". Als Ziel hatte ich mir wieder einmal den Gonzen via Follaplatten und Gletschergrube ausgesucht....

Bereits letzten Frühling wollten wir endlich mal auf den Sarganser Hausberg. Damals hatte es erstaunlich wenig Schnee, wir verlängerten unsere Tour auf den Alvier - und liessen den Gonzen aus. Heuer hat es noch ordentlich Schnee in der Höhe, wir starten also einen neuen Versuch. Ab dem Bahnhof Sargans gehen wir zum...

Ein beruflicher Auftritt, spätnachmittags in Sargans, wirft bei mir die Frage auf, wo ich vorher endlich wieder einmal nach meinen Bergsommerferien in Vals einen Berglauf vorhängen könnte. Schnell fällt meine Wahl auf den Gonzen, der mir –wie z. B. auch Staeffl –beim Ins-Bündnerland-Fahren immer wieder ins Auge gestochen...

...aber bisher immer vorbeigefahren! Als Bündner kommt man ja doch ab und zu mal am Gonzen vorbei, fast egal in welche Richtung man unseren schönen Kanton verlässt ;-) Ich habe mir die "Mühe" kurz gemacht und habe überschlagsmässig geschätzt, dass ich schon mindestens 1000 mal am...