Sonnenuntergang am / Tramonto sull`Hörnle - Sonnenfinsternis 2015 / Eclissi solare 2015

Schönes Wetter, jedoch weht wieder ein eiskalter Wind aus Nordost. Wir müssen endlich mal wieder raus, aber in den Schnee zieht`s uns gar nicht, obwohl die Ammergauer Skitouren immer noch super gehen sollen.

Südhänge, an denen die Sonne den Schnee schon ein bisschen weggeschleckt hat, gibt es nicht so viele für uns. Deshalb packen wir wieder mal die warmen Sachen, Brotzeit und Matte ein, einschließlich der Mikrospikes für die eisigen und matschigen Wegstücke und steigen die steilen Südhänge des Hörnles hoch. Zu unserer Überraschung ist für das schöne Wetter heute wenig los und die leider immer mal wieder lauten Reden einzelner Menschen, besonders an den überlaufenen Bergen, halten sich heute in Grenzen.

„Bergsteigen ist vorzüglich geeignet, um etwas für die Gesundheit zu tun – solange man dabei nach Flow-Erleben und Achtsamkeitserfahrungen strebt und auf seine Grenzen achtet. Die Natur und das Erlebnis in den Bergen können dann geradezu ein Heilmittel werden...“ sagt der Psychologe Manfred Ruoß in der aktuellen Ausgabe der deutschen Alpenvereinszeitung „Panorama“.
 

Ja das spricht uns doch mal wieder voll und ganz aus der Seele:-). Nur dass wir für unsere „Flow- und Achtsamkeitserfahrungen“ es halt gerne ruhig haben, also auf keinen Fall das laute Menschengeschrei hören wollen. Da sind wir einfach viel zu empfindlich.
 

Wir genießen die schöne Aussicht von hier oben bis zum Sonnenuntergang, aber vor dem ziehend kalten Wind muss man sich heute sehr in Acht nehmen. Im Licht der Stirnlampe und mit den Matschzacken an den Bergschuhen geht es abends wieder hinunter zum Parkplatz.
 

Wieder keine große Bergtour, aber wir haben es sehr genossen. Und das ist für uns ja die Hauptsache an einem schönen Bergaufenthalt!

Finalmente fa bel tempo anche il fine settimana, ma c`è il vento gelido proveniente da nord-est. Vogliamo uscire in montagna anche noi, ma non ci piace più calpestare la neve, anche se le gite per gli scialper nelle Alpi dell`Ammergau dovrebbero ancora essere in bellissime condizioni.

Pendii esposti a sud, dove il sole ha già sciolto un po' la neve, non sono così numerosi da noi. Pertanto, mettiamo insieme di nuovo i vestiti pesanti, una merenda e la stuoia, ma anche i microspikes per i passaggi ancora ghiacciati o fangosi del percorso e saliamo in su attraverso le ripidi pendici meridionali dell`Hörnle. Alla nostra sorpresa con il bel tempo oggi incontriamo solo poche persone e così anche il rumore di alcuni, parlando sempre con alta voce, anche nella natura e sopratutto sulle cime affollate, oggi si detiene in limiti.

"L'alpinsimo è perfettamente adatto per fare qualcosa per la sua salute - fintantoché si aspiri all'esperienza di flusso e l'esperienza di consapevolezza e che si presta attenzione ai suoi limiti. La natura e l'esperienza in montagna ne possono veramente diventare una cura ... " dice lo psicologo Manfred Ruoss nell'attuale edizione del giornale del Club Alpino tedesco “Panorama”.

Queste parole di nuovo ci parlano pienamente dall'anima:-). Solo che noi per le nostre esperienze di “flusso e consapevolezza” abbiamo assolutamente bisogno di tranquillità, vuol dire non vogliamo affatto sentire le forti grida umane:-). A questo proposito siamo veramente troppo sensibili.

Ci godiamo la splendida vista dal Wildeck fino al tramonto, ma dal vento gelido oggi si deve stare molto attento. Poi nel buio alla luce della frontale e con i microspikes contro il ghiaccio ed il fango sugli scarponi, scendiamo di nuovo al parcheggio.

Anche oggi nessuna grande gita, ma ci è piaciuta moltissimo. E questo per noi sempre è la cosa principale per goderci un bel soggiorno riposante in montagna!