Vertigo und Bergtouren



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Symptome "Fussschmerz"
Hallo, ich bin neu in der Gruppe, ein begeisteter Berggänger und Schmalspurkraxler (ungesichert, dafür maximal 4-5 Meter Fallhöhe) der bei ganz spezifischen exponierten Stellen auch sehr zu kämpfen hat. So ist eine Gratwanderung, wo es auf beiden Seiten runter geht, für mich meist gut zu bewältigen, während z.B. ein längerer in den Fels...
12 Antwort(en) · Antworten Publiziert von Alpenner 11 Sep 18 20:06 (Letzte Antwort: 01 Okt 18 15:47)
Ich habe fertig
Sie ist fertig, meine Site! Mein Reiseführer durch die Schweizer Alpen für Skifahrer und Wanderer mit Höhenangst: http://rock-da-hills.webnode.com Gerne lade ich alle - ob mit oder ohne Höhenangst - ein, sich durch meine Tourenberichte zu klicken. Ich bin gegenwärtig handicapiert (irgendein Sehnenleiden im rechten Arm). Dennoch hoffe ich, dass...
2 Antwort(en) · Antworten Publiziert von Rockdahill 07 Jun 17 21:22 (Letzte Antwort: 16 Jun 17 17:28)
Ski- und Wandertouren mit Höhenangst
Hallöchen Ich bastle gerade an einer Website: Ein Reiseführer durch die Schweizer Alpen für Menschen mit Höhenangst. Ist vielleicht von Interesse, gerade hier :-) http://rock-da-hills.webnode.com/ Möge es Freude bereiten und nützen!
8 Antwort(en) · Antworten Publiziert von Rockdahill 15 Feb 17 14:59 (Letzte Antwort: 21 Feb 17 21:30)
Höhenangst - Konfrontationstherapie
In der Sendung "PULS" am Montagabend war die Höhenangst ein Thema. Der Link zum interessanten Beitrag, auch mit Ausschnitten von der Fründenschnur.
7 Antwort(en) · Antworten Publiziert von alpstein 17 Sep 14 04:19 (Letzte Antwort: 17 Sep 14 12:29)
Berggenuss statt Höhenangst
Habe mir heute das Büchlein mit dem obigen Titel gekauft. Gemäss Umschlag  machen "... praxiserprobte Tipps dieses Buch zu einem kompakten Ratgeber für alle Bergsportler, die ihre Ängste überwinden wollen ...". Sobald ich es durchgelesen habe, werde ich mich an einer Rezension versuchen....
2 Antwort(en) · Antworten Publiziert von Kopfsalat 02 Okt 13 16:53 (Letzte Antwort: 03 Okt 13 14:41)
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Solothurn   T4  
3 Apr 16
Leenflue - Saisonvorbereitung
Eine kurze, knackige Tour nicht allzuweit von zu Hause weg, soll es sein. Im Rother Wanderführer "Emmental" finden wir etwas passendes, auch wenn es überhaupt nicht im Emmental liegt. Mit der SBB sind wir in gut einer Stunde in Oensingen. Der Lehngasse entlang gelangen wir zum Pfad, der um den östlichen Ausläufer des...
Publiziert von Kopfsalat 3. April 2016 um 21:09 (Fotos:27)
Solothurn   T5 II  
27 Okt 15
Alte Eule und Rundloch - knapp im und über dem Nebel
Heute galt es wieder einmal ein paar Pendenzen aufzuarbeiten. Nachdem ich das letzte Mal den Einstieg zur Alten Eule nicht fand, habe ich mir heute den Bericht von Pit ausgedruckt, sowie die entsprechenden Seiten aus plaisir Jura kopiert. Für das Rundloch habe ich mir das Foto von Makubu memorisiert (aber leider den Bericht zu...
Publiziert von Kopfsalat 28. Oktober 2015 um 12:46 (Fotos:36 | Kommentare:2 | Geodaten:1)
Mittelwallis   T4  
9 Jul 15
In 3 Tagen von der Iffigenalp nach Gsteig
Die Inspiration zur Tour entstammt einem Foto der Grand' Gouilles aus dem Büchlein "Alpinwandern rund um die Berner Alpen von Ueli Mosimann". Das Projekt ist mittlerweile rund 10 Jahre alt und dank unguter Vorzeichen nun endlich machbar geworden. Donnerstag, 09.07.2015 Anreise nach Lenk und mit dem knallvollen Bus auf...
Publiziert von Kopfsalat 12. Juli 2015 um 21:08 (Fotos:108 | Kommentare:2 | Geodaten:1)
Schwyz   T4  
19 Okt 14
Zindlenspitz: wie ein Flug über dem Wägital
Bei erneut prächtigem Wetter lasse ich das geplante Berglauftraining sausen und begebe mich mit Kollege Mitch mal wieder auf Wanderschaft. Jürg den ich heute das erste Mal kennenlernen darf ist ebenfalls mit von der Partie... Um 09.00 gibt's erst mal einen Kaffee im Restaurant "Stausee" in Innerthal, wo a) das Postauto hält...
Publiziert von Runner 20. Oktober 2014 um 23:15 (Fotos:31 | Kommentare:7)
Nidwalden   T4  
19 Sep 14
Von Melchtal nach Wirzweli - Konfrontationstherapie im Selbstversuch
Ein paar Faktoren kamen zusammen, aus denen diese Tour entstand: - nicht zu weit von Basel - anspruchsvoll - Höhenangst - Konfrontationstherapie - die unvergleichliche hikr Datenbank und heraus kam die Besteigung des Widderfeldstocks durch den Chrachen. Danach noch ein wenig der Stanserhornkette entlang und irgendwo...
Publiziert von Kopfsalat 20. September 2014 um 14:58 (Fotos:54 | Kommentare:8 | Geodaten:1)
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