Anche quest'anno organizzo con mio cugino Vittorio un'escursione in alta Valmalenco con un obiettivo ambizioso.... 1° giorno: Sulla strada per le dighe la prima sorpresa, un cervo femminasaltellandoci attraversa la strada..... Alle 5.10 partiamo dalla diga di Alpe Gera (5°) con la frontale con gli zaini belli...

Domenica libera e sono a Selva in Val Gardena, che fare? C'é solo l'imbarazzo della scelta!!! I miei amici fanno il Sellaronda in bici (giro ad anello passando dai passi Gardena, Campolongo, Pordoi e Sella)...allora organizzo un giro ad anello attorno al Sassolungo! Il dubbio è la lunghezza....ma partiamo, siamo io e Cinzia....

L'idea era di fare un bell'allenamento tra le montagne che amo... Parto da Franscia, il clima è frizzante per via del vento e della temperatura (8°), percorro la strada asfaltata che porta alla cava poi inizio il sentiero per Dosso dei Vetti, molto bello e immerso nel verde,con degli scorci suggestiviandando verso il Campascio....

Serata dedicata all'allenamento in montagna, con Mau saliamo la direttissima e raggiungiamo il Cornizzolo, da cui godiamo di una vista favolosa (si vedeva anche il Cervino a destra del Rosa!). Scendiamo al rifugio e incontriamo Bruno, compagno di tante gare ed allenamenti sui monti, poi corriamo fino alla cima del Monte Rai e...

Luzzeno-Manavello, una gara corta ma tosta (3km - disl.+ 800m) ma che rifaccio con piacere! Poi l'organizzazione è unica, cura la gara fin nei piccoli particolari, poi ha una speaker che è un personaggio... Partenza unica su asfalto poi dopo circa 400m inizia il sentiero, purtroppo rimango un po indietro e perdo un po di tempo...

Ci tenevo a tornare in Capanna Monza ma non in gara, l'ultima volta che ci sono stato era alla Monza - Resegone del 2009.... Giornata con cielo terso, parcheggiamo in centro vicino alla chiesa e percorriamo il paese per il lungo fino alla fine della strada asfaltata, ponticello e poi strada sterrata fino all'agriturismo i due...

Oggi finalmente corro la prima gara del 2015!!! Quest'anno si svolge la seconda edizione, la gara è lunga 6,7km ma ha un dislivello di 830m, già sulla carta capisco che sarà tosta.... Siamo circa 75 partecipanti e prima di partire ascoltiamo l'inno di Mameli, molto bello come sensazioni ed anche raro ascoltarlo prima della...

Bell'allenamento con doppia salita e discesa in una zona in parte già visionata. Partenza dalla strada Como - Brunate, passaggio da San Donato e sempre seguendo il sentiero raggiungo Brunate, continuo seguendo il sentiero fino alla chiesa di San Maurizio ma poi la strada sterrata è sbarrata per lavori, allora seguo la strada...

Oggi ho voglia di allenarmi su per i monti vicino a casa, allora penso ad un giro ad anello con qualche cima, rispolvero le scarpette da trail e lo zainetto leggero Parto da Valmadrera, prendo il sentiero Paolo Eliana che sale a tratti in modo deciso, in questo periodo a fianco del sentiero è pieno di primule fiorite, viole,...

Era un po di tempo che volevo tornare sul Grignone...giusto per fare la gamba! Siamo io e Vittorio, il sentiero è pulito fino al Pialeral, dove inizia la neve continua. Fino ai Comolli saliamo senza problemi, poi ci ramponiamo per il famoso "muro del pianto", davanti Vittorio fa un ottimo passo costante e velocemente arriviamo...

lumi Vado…non vado….non ho tanta voglia.. nonostante questa inerzia, mi sveglio prima della radio…forse meglio vedere il bicchiere pieno …cosi, con mille sfumature grigie in mente, mi do una spinta… A volte un calcio nel c…o è un passo avanti ... per rinunciare alle cose che ci rendono infelici, ......

Finalmente faccio la prima sciata dell'anno sulla mia pista preferita, la rossa di Senevedo. La pista fino a Chiareggio è chiusa ma oggi basta e avanza l'anello da 7,5km, la neve e la tracciatura sono ottime.....divertimento è assicurato! Ogni tanto mi fermo ad ammirare le cime fatte.....e quelle in lista, verso mezzogiorno la...

gebre Inizio dalla fine…se dovessi sintetizzare con una parola la giornata la definirei….PERFETTA!!!! Finalmente dopo tanto tempo rivedo Pia…e mi propone una cima in Val Bognanco…una valle a me sconosciuta…tutti in carrozza (ops macchina) si parte!!! Programmiamo un giro ad anello salendo dalla strada per...

Per iniziare bene l'anno programmo una bella sgambata! Viste le temperature rigide studio un itinerario con esposizione a sud...e penso alla bassa Valtellina. Beno mi aveva consigliato di andare al Scermendone quindi partiamo dai Prati di Lotto (971m), aggiriamo in senso orario la diga e sopra all'ultima baita inizia un sentiero....

Oggi allenamento veloce sulla direttissima, parto alle 4 dal parcheggio di Suello, via crucis....e poi direttissima, dura come sempre e ancor di più fuori allenamento. Anche se è piovuto parecchio il sentiero è in buone condizioni, arrivo in cima e mi gusto le luci del tramonto. Scendo al rifugio e dalla strada asfaltata mi...

gebre Previsioni con sole pieno e 0 termico a 4.300m, allora andiamo in alto, Punta Marinelli...ho puntato troppo alto.... Dopo una sosta doverosa al Panificio Nana di Lanzada (che dolci!), partiamo dalla diga di Alpe Gera (4°) e dopo averla risalita e attraversata prendiamo il sentiero che costeggia la diga fino ad arrivare al...

Primo giorno di ferie nelle Marche, mio cugino Riccardo mi propone una breve escursione su un monte molto panoramico, accetto subito la proposta! In macchina superiamo l'abitato di Montelago e parcheggiamo qualche km più avanti, siamo sulla linea di confine tra le Marche e l'Umbria. Saliamo inizialmente da una strada di...

gebre 1° giorno: Oggi dovevamo essere in 4 ma purtroppo una persona non riesce a raggiungerci a causa di un treno soppresso….siamo nel 2014, è possibile che succedano ancora queste cose??? No comment! Parto con martyne e lella dal parcheggio sotto al Rif. Forni e seguiamo la comoda strada per il rif....

Oggi le previsioni meteo non sono buone allora decidiamo per un Cornizzolo dalla strada asfaltata. Siamo io, Claudio e Robert e saliamo di corsa fino al rifugio, poi camminiamo fino alla cima del Cornizzolo. Scendiamo per l'immancabile sosta al Rif. Consiglieri...panino con la pancetta e spuma nera in bicchiere grande! Poi...

gebre Oggi finalmente conosco di persona grandemago e organizziamo un'escursione in Val Bregaglia. Salgo con martyne e lella dal sentiero panoramico delle cascate (ci sono molte indicazioni al contrario di qualche anno fa), ai lati del sentiero ci sono tante fragoline di bosco...che buone! Passata una pozza spettacolare, poco...