Reduce dal Grignone di ieri parto con l'idea di una corsetta/defaticata tranquilla... ma si sa', quando la testa è bacata è un attimo passare dall' "esco 40 minuti" al trovarsi sulla cima di una montagna! Escursione svolta in chiave Hike n'Run / Trail Running, tempi di percorrenza inattendibili se camminata. Giro...

Avevo in mente qualcosa di molto più tranquillo ma come al solito opto per un giro di perlustrazione che si rivelerà più impegnativo e ostico del previsto. Partenza da Brinzio Q505. Perdo inizialmente la traccia finendo in zona Campo Wild Land, una sorta di parco avventura immerso nel bosco. Torno sui miei passi. La...

Non c'è bisogno di alcuna presentazione per il Trofeo Kima che da circa vent'anni si corre in senso antiorario lungo il tracciato del Sentiero Roma fra i monti del Màsino: meno noto emolto meno impegnativo è invece il MiniKima che si svolge generalmente il giorno precedente la gara principale. Ufficialmente può partecipare...

La meta è notissima: un tempietto romanico del X-XI secolo sulla riva del lago di Mezzola, riserva naturale di importanza internazionale per l'avifauna stanziale e di passo. Il luogo è raggiungibile unicamente da due direzioni: da nord (provincia di Sondrio) attraverso un poco interessante sentiero pianeggianteproveniente da...

Oggi sono da solo e volevo testare un po' la zona attorno a Canzo (pur sapendo che è ancora pieno di neve) e valutare quanto si riesca a correre sulle pendenze locali. Da Canzo Q399 mi dirigo, zainetto leggero in spalla, verso il bellissimo Lago del Segrino Q370. Oggi credo sia il primo week end davvero primaverile...

Mi piace l’idea. Una gara in cui l’obbiettivo non è metterci meno tempo, ma fare più km ! Un circuito da 6.5 km e 230 m di dislivello da ripetere quante più volte si riesce entro il limite di 6h30’. Prima della partenza cerco di farmi un’idea di quanti giri posso fare, anche se – come sempre nei trail - non è...

Dopo la 6h di Pastrengo, l’appetito vien mangiando e mi iscrivo alla 24/12/6 H del Monte Prealba. Inizialmente l’idea è di dare una mano alla mia ragazza Ilaria, che avrebbe fatto la 24 ore.. poi, già che son lì, mi dico, perché non correre con lei le prime 12 ore..? così mi iscrivo alla 12. Però, subito dopo mi pento...

Quest'anno è fatto di grandi assenze dalla montagna e dalle uscite in natura. I corsi di specializzazione nei week end non daranno tregua fino a dicembre. Ed è cosi che un'inaspettato giovedi mattina libero anche il Campo dei Fiori sa regalare grandi soddisfazioni, se affrontato da un percorso un po' insolito. Vaghi ricordi...

Gran bella gara, organizzata da "Gli Orchi Trailers A.S.D." e situata all'ingresso della Val di Susa, a pochissimi Km da Torino. Precisamente con partenza da Rivera Q378, graziosa frazione di Almese. Giornata uggiosa (poi anche diluviosa e nevosa in quota) quindi con tutte le dovute precauzioni (kway, maglie termiche,...

Oggi libero la mattina dagli impegni per un buon allenamento sempre in stile Trail (o Hike n'Run che dir si voglia). La zona è in parte conosciuta ed in parte no, il che rende il tutto interessante/calcolabile ma con un pizzico di ignoto. Difatti in passato siamo saliti diverse volte sul Monte Orsa (zona palestra di roccia)...

Oggi ho voglia di allenarmi su per i monti vicino a casa, allora penso ad un giro ad anello con qualche cima, rispolvero le scarpette da trail e lo zainetto leggero Parto da Valmadrera, prendo il sentiero Paolo Eliana che sale a tratti in modo deciso, in questo periodo a fianco del sentiero è pieno di primule fiorite, viole,...

Un bellissimo trail circolare attorno alla collina di Montevecchia, all'interno del Parco Naturale di Montevecchia e della Valle del Curone, lungo strade sterrate, carrarecce e meravigliosi sentieri. Poco l'asfalto e solo in brevi tratti di trasferimento: il resto del percorso si svolge fra campi coltivati, orti, vigneti e...

Non mancano certo le descrizioni della salita in Val Codera, e non a torto, viste le ben note attrattive del luogo. Uno splendido percorso gradinato attraverso le cenge di una parete granitica, un villaggio separato dal fondovalle ma abitato quasi per tutto l'anno, una lunga vallata di pascoli boschi e sparsi piccoli alpeggi,...

Un amante dei vertical come me non poteva perdersi un’occasione del genere : 500 m di dislivello in meno di 1 km, 2700 gradini ! Limite di 250 iscritti raggiunto settimane prima della gara.. partenza a cronometro ogni 30”.. sono molto curioso di vedere com’è ! soprattutto mi spaventa l’idea di partire troppo...

Nell'anno 2000 il Rotary Club decise di segnalare un percorso escursionistico di bassa quota sulle presunte tracce delle vicende manzoniane: unendo vari percorsigià esistenti si è venuto a creare un sentiero che parte dai rioni montani di Lecco (Olate) e, traversando panoramicamente sotto il Resegone, va a concludersi a Somasca...

Non è un bel percorso, però: è appenafuori dalla porta di casa, si può fare con ogni tempo (sì, anche con la neve), è molto allenante, ha delle eventuali vie di fuga. In caso di giornate limpide il panorama sulle Alpi Orobie è splendido. Il percorso si svolge per la gran parte su pista forestale sterrata, attualmente - nel...

Oggi con Filo scopriamo l'incantevole perla di Mergozzo e le due principali alture locali: il Monte Faiè e il Montorfano. L'evento si chiama Ossola Trail e si suddivide in due gare: una da 17KM e 1300d e l'altra 27km e 1900d (ovvero quella a cui parteciperemo!) Finalmente una gara di trail con il sole (a memoria sono...

Altro bellissimo e breve trail in zona Verbano-Cusio-Ossola. Oggi meteo incerto con alcuni scrosci lungo la gara. Gara avviata alle h 9.00 dal Lago delle Rose (partenza e arrivo) con circa 280 partecipanti. Con me oggi c'è ancora Filo. Partenza veloce in stile campestre per i campi locali, tutti provano a mettersi...

Dopo aver partecipato alle due edizioni precedenti, non posso mancare anche quest’anno ! Non è difficile ricordarsi della data di questa gara.. tutti gli anni cade di 25 Aprile ! Conosco bene il percorso : un breve tratto in piano su asfalto, poi un sentiero abbastanza ripido e il chilometro finale tutto in discesa ! Le...

Gli amici del Bione Trailers Team (quelli che hanno organizzato la prima 24h trail in Italia, la 24 H Monte Prealba - UP and DOWN, una gara che mi è rimasta nel cuore) hanno inventato l’anno scorso una gara simpatica e particolare, la speedrace. Si tratta di una gara autogestita, nel senso che può essere svolta in...