Val Cama-lago di Cama(1265)-lago Sambrog(2076)

La Val Cama e le valli confinanti sono una meta ancora poco conosciuta per escursionisti e amanti del verde. In questa zona, proprio per la sua ricchezza di vasti boschi, è nata una delle più grandi riserve forestali della Svizzera. La valle si trova al sud delle Alpi nel Moesano, una regione del Grigioni italiano, ed appartiene ai comuni di Cama e Verdabbio.
La Val Cama è raggiungibile solo a piedi.Luogo di maggior attrazione è il laghetto di Cama, attorniato da un imponente anfiteatro di maestose montagne. Non lontano dal lago si trovano le due capanne private "Miralago" e "Righetti-Fibbioli". Queste offrono pernottamenti e ristorazione.
Direttamente al lago si situa l'Alp de Lagh. Essa entusiasma per la sua grande varietà di antiche razze di animali ed è conosciuta per i suoi formaggi di latte di capra e pecora che maturano in una cantina naturale in sasso. La Val Cama incanta l'escursionista con gite solitarie in angoli di natura ancora selvaggi e impervi.

Itinerario::Fino al lago  di Cama è una meta accessibile a tutti (T1), in ca. 2 h. di cammino  su comodo sentiero si raggiunge la bellissima conca dove sorge il lago e il rifugio Miralago.Per chi fosse interessato a qs. gita,non trascurare il particolare che la valle è esposta interamente a nord.

Lago Sambrog:::Poco oltre il lago di Cama, sotto la cascata, il sentiero prosegue in salita per ripide serpentine attraverso il bosco. Il sentiero tocca i pascoli dell'Alp d'Albion (1600 m) e poi conduce all'Alp Vec (1794 m) ed in fine all'Alp de Sambrog (1993 m). Da qui senza sentiero segnalato si raggiunge in ca. 15 min. il meraviglioso Lagh de Sambrog  interamente congelato(2076 m).
La dificolta' T4 , è riferita al tratto dal lago Cama all'alpe Albion,percorso che si snoda sulla spalla n\e  dell'Alpe ,vicino alla cascata,pertanto nella stagione fredda risulta molto insidioso per il ghiaccio, per il resto è un percorso poco battuto ma, facilmente individuabile.
Qs. volta il giro ad anello, caricato su gps"sentiero da capre" non è stato attuato in quanto non vi erano le le condizioni  causa ghiaccio.
Il ritorno è stato sul medesimo traccciato.
Mio compagno di gita, Claudio.