Oggi devo farealcune cose a casa poia metà mattina guardo le webcam in Engadina, ahime il richiamo è così forte che parto alle 11 da casa, mi fermo a prendere due panini con la bresaola in un panificio a Delebio vicino al giornalaio(incredibile ma vero, 1€ a panino!!!) e poi mi dirigo verso Plau da Lej, dove c'é un...

Vista da gebre: Visto che ho alcuni amici che corrono la Resegup (gara con partenza da Lecco - vetta Resegone e ritorno) chiedo a Massimo se vuole venire, così ci ritroviamo alle 13.30. Il clima è afoso, però in alto ci sono le nuvole basse....un classico della zona, tra una chiacchiera e l'altra arriviamo al rif. Azzoni...

Itinerarioin avanscoperta per vedere la via per il Piz Kesch... Prendo la strada dell'Albulapass e parcheggio in uno spiazzo sulla destra a quota 2.178m. Il sentiero sale in senso antiorario sul costone della montagna e raggiunta la Fuorcla Gualdauna (2.494m) il sentiero è prevalentemente piatto e bello da correre, fino alla...

Anche quest'anno mi sono iscritto a questa gara che si svolge in un ambiente di rara bellezza; il Parco Regionale del Conero. Sabato arrivo a Numana dove ho prenotato in un B&B, tempo nuvoloso ma vento tiepido che ogni tanto porta qualche goccia di acqua...tra me e me spero che durante la gara non piova... La domenica mi...

Oggiavevamo in programma un'escursione su Moregallo, Corni e Cornizzolo ma visto il tempo optiamo per il Cornizzolo dalla strada. Parto con Luca di corsa da Eupilio con lo zaino sulle spalle...poi alla stanga inizio a camminare, la partenza in salita e lo zaino hanno lasciato il segno! Riprendiamo a correre prima del...

Vista da Alberto: Max riesce a formare un bel gruppetto per questa 14 ma fiaccolata al Cornizzolo,siamo in 15: alcuni amici sono hikrniani e altri no,sia già conosciuti e altri il piacere di conoscerli. A Canzo riesco a convincere il Dalai Lama di Castello Brianza he he he a salire un po di più con l'auto e infatti è cosa...

gebre Oggi avevo in programma con Sky una ciaspolata ma visto il bollettino delle valanghe con rischio 2/3 ripieghiamo su sua proposta per il KM verticale a Chiavenna;quì si è svolta lo scorso lugliola gara con 1000m di dislivello più veloce del mondo (Bernard De Matteis 30'55"), ad una media di quasi 2000 m/h!!! Oggi è...

Vista da gebre: Sabato pomeriggio ricevo un messaggio da sky per andare a correre ad una non competitiva accetto volentieri l'invito. La giornata come previsto non è delle migliori, ogni tanto sfiocchetta ma alle 8.00 partiamo io, Luca e Claudio, il freddo-umido si fa sentire e ci vuole qualche km per scaldarmi. Mi fermo...

In settimana decido di iscrivermi a questa gara in una zona dov'ero già stato d'inverno. Siamo circa 130 iscritti, prima della partenza il Monsignore ci dà la benedizione e ci augura "buon viaggio", si parte da Vendrogno (731m) con un primo tratto tutto su asfalto bello scorrevole, poi inizia la mulattiera fino a raggiungere...

Tra ' due liti d'Italia surgon sassi, e non molto distanti a la tua patria, tanto che ' troni assai suonan più bassi, e fanno un gibbo che si chiama Catria, di sotto al quale è consecrato un ermo, che suole esser disposto a sola latria. Dante Alighieri XXI canto del Paradiso Oggi organizzo un'escursione con mio cugino...

Oggi organizzo in Valmalenco la ciaspolata-battesimo per mia sorella e mia nipote. L'idea era di parcheggiare al Sasso Nero poco dopo San Giuseppe, ma il parcheggio è già pieno per via degli impianti allora parcheggio poco dopo il bivio in prossimità di una casa....ed è stato meglio così! Attraversiamo la strada e...

Oggi volevo tornare ad allenarmi sulla strada che porta al Rif. Consiglieri, una salita tosta con dei tratti al 18%! Sfrutto la "finestra di bel tempo" data dalle previsioni e parto da Eupilio, passo di fianco al lago del Segrino e attraverso la frazione Carella, la strada ha già una pendenza decisa. Poco prima...

Oggi volevo fare una bella sciata ma le temperature sono già alte, al parcheggio incontro anche Giorgio e Sonia. La pista è in buone condizioni ma dopo un'oretta la neve stava diventando pappa, allora provo a salire di quota seguendo la pista per Chiareggio ma poco prima dell'abitato la pista era bloccata da una valanga scesa...

Oggi le previsioni meteo non sono buone allora decidiamo per un Cornizzolo dalla strada asfaltata. Siamo io, Claudio e Robert e saliamo di corsa fino al rifugio, poi camminiamo fino alla cima del Cornizzolo. Scendiamo per l'immancabile sosta al Rif. Consiglieri...panino con la pancetta e spuma nera in bicchiere grande! Poi...

In questa estate molto piovosa sembra esserci una "breve" finestra di bel tempo...son quasi le 4 del pomeriggio e parto con l'obiettivo di fare il Piz Ot, scendere a Margunin, salire sul Piz Padella e chiudere il giro a Samedan. Il primo tratto è nel bosco e si risale la Val Muntatsch, dove riesco corro...oggi non bisogna...

Primo giorno di ferie nelle Marche, mio cugino Riccardo mi propone una breve escursione su un monte molto panoramico, accetto subito la proposta! In macchina superiamo l'abitato di Montelago e parcheggiamo qualche km più avanti, siamo sulla linea di confine tra le Marche e l'Umbria. Saliamo inizialmente da una strada di...

Oggi allenamento veloce sulla direttissima, parto alle 4 dal parcheggio di Suello, via crucis....e poi direttissima, dura come sempre e ancor di più fuori allenamento. Anche se è piovuto parecchio il sentiero è in buone condizioni, arrivo in cima e mi gusto le luci del tramonto. Scendo al rifugio e dalla strada asfaltata mi...

Finalmente faccio la prima sciata dell'anno sulla mia pista preferita, la rossa di Senevedo. La pista fino a Chiareggio è chiusa ma oggi basta e avanza l'anello da 7,5km, la neve e la tracciatura sono ottime.....divertimento è assicurato! Ogni tanto mi fermo ad ammirare le cime fatte.....e quelle in lista, verso mezzogiorno la...

Oggi finalmente corro la prima gara del 2015!!! Quest'anno si svolge la seconda edizione, la gara è lunga 6,7km ma ha un dislivello di 830m, già sulla carta capisco che sarà tosta.... Siamo circa 75 partecipanti e prima di partire ascoltiamo l'inno di Mameli, molto bello come sensazioni ed anche raro ascoltarlo prima della...

Ci tenevo a tornare in Capanna Monza ma non in gara, l'ultima volta che ci sono stato era alla Monza - Resegone del 2009.... Giornata con cielo terso, parcheggiamo in centro vicino alla chiesa e percorriamo il paese per il lungo fino alla fine della strada asfaltata, ponticello e poi strada sterrata fino all'agriturismo i due...