English version La première chose dont je suis conscient en me réveillant, ce sont mes cuisses. Après deux journées de marche longues et parfois difficiles sans réelle préparation physique, mes quadriceps ne sont pas contents, mais vraiment pas! Les bruits d’agonie que j’émets en allant à la salle de bain sur le...

English version Nos journées en montagne commencent le plus souvent dans une vallée, que nous quittons pour atteindre un col ou un sommet, avant de redescendre dans la vallée. Cette étape est la première d'une série de trois qui s'écartent de la norme, dans la mesure où elle est presque entièrement en descente, la...