Es gibt gute Methoden, um sich im Flachland auf hochalpine Touren vorzubereiten. Neben Ausdauer und Kraft ist in den Bergen auch stets ein guter Gleichgewichtssinn gefragt. Also nicht nur in der Gegend herumjoggen, sondern auch die Slackline nicht vergessen.
Eine HIKERin zeigt, wie man es machen kann:
http://www.rp-online.de/niederrhein-nord/gk-sport/die-kunst-balance-zu-halten-1.2861709
Mit grosser Freude auf kommende Touren grüsst aus dem Wallis
Eugen
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