Mönch 4107 m - der Mittelpunkt des Dreigestirns

Der Mönch (4107 m) ist ein Viertausender in den Berner Alpen. Er bildet der mittlere Gipfel des bekannten Dreigestirns von Eiger, Mönch und Jungfrau.
Ueber die Normalroute erstmals bestiegen durch die Grindelwaldner Führer Christian Almer, Ulrich und Christian Kaufmann mit dem Wiener Dr. Sigismund Porges im Jahre August 1857.


Routen:

• Südarm des Ostgrats (Normalroute); WS+ / II, 2 - 3 h von der Mönchsjochhütte.
• Südwestgrat; ZS- / III-, 3 - 4 h vom Jungfraujoch.
• Nordostarm des Ostgrats; ZS / III+, 4 - 5 h von der Mönchsjochhütte.
• Nordostgrat; ZS, 4 - 5 h von der Mönchsjochhütte.
• Nordostbollwerk (Nollen); S / 60°, 6 - 10 h von der Guggihütte.

Normalroute:

	Zufahrt zum Ausgangspunkt: von  Grindelwald oder  Lauterbrunnen zur mit der Bahn zur  Kleine Scheidegg und mit der Jungfraubahn auf das  Jungfraujoch - Top of Europe. Ausgangspunkt Jungfraujoch oder Mönchsjochhütte. Zeitbedarf 2 bis 3 Std. von der Mönchsjochhütte. Schwierigkeit: WS+, Kletterschwierigkeiten im II. Grad. Absicherung: An den anspruchsvolleren Passagen, mit Ausnahme des Gipfelgrats, sind Eisenstangen angebracht. Unterkunftsmöglichkeiten: Mönchsjochhütte (3650 m), jedoch auch gut in einem Tag machbar. Höhenmeter: 460 Höhenmeter im Auf- und Abstieg von der Mönchsjochhütte.

Vom Jungfraujoch über Rattrack Spuren in südwestlicher Richtung (Weg Mönchsjochhütte) zum Fuss des Sporns. Zuerst über Platten und Schutt am Regenmesser vorbei. (Kalk). Dann zum etwas steilereren Felsgrat. (Rötlicher Gneis). Fels und Schneegrat wechseln sich ab. Bis zum markanten Schneegrat auf welchem der Vorgipfel erreicht wird. Abgesichert mit Stangen. Ueber einen fast waagrechten Schneegrat, meist südseitig begangen (Vorsicht grosse Wächte) erreicht man den Gipfel .