Heidelberg - Mainz und zurück per Bike

Für geplante lange Touren im Sommer brauche ich dringend noch Sitzfleisch. Nach den ersten Fahrten habe ich das Gefühl (so wie damals bei der Transalp 2004), mein Hauptproblem seien nicht die Beine, sondern der Hintern!
Also Kilometer fressen. Von Neckargemünd aus über Heidelberg in die Rheinebene, dem Fluss folgend bis nach Mainz. Dort Besichtigung von St. Stephanus mit den Chagall-Fenstern und auf dem Rückweg die sehenswerten Überreste der karolingischen Klosteranlage in Lorsch.
Am Ende sind dann 215 km auf dem Tacho. Und der Po? Ist nicht froh, aber hat's schon deutlich besser weggesteckt als zuvor :-)