Probabilmente con corde e imbrago a portata di mano si può fare... io non son pratica di queste cose, purtroppo non posso darti utili consigli, mi dispiace.
Si può fare, anche senza l'imbraco il giro delle prime due cime, la terza richiede un po' di preparazione e l'attrezzatura.I ramponi possono tornare utili. Noi l'abbiamo fatta in due giorni (http://www.hikr.org/tour/post16072.html), ma considerando le tue imprese, è fattibile anche in giornata.
Grazie Ewuska per la segnalazione del vs. tour. E' che qui, la velocità con la quale metto progetti nel cassetto è molto maggiore di quella con la quale li tiro fuori e li metto in pratica. Grazie anche della fiducia nelle mie possibilità ma...non esageriamo :):):)
Ciao
Giulio
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