Rio nell'Elba, ore 9:14.
Alle 8:25 parto da Naregno, su strade che ormai conosco come le mie tasche, in direzione di Cavo. Passo da Porto Azzurro, da Rio nell’Elba, dal valico La Parata (238 m), quindi affronto la discesa di sette chilometri fino alla spiaggia di Cavo.
 
 

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