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Runner » Reports (5)


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Jun 22
Samnaun-Gruppe   T3+  
22 Jun 12
die letzte Runde...
...leider leider - ich muss wieder heim. Der heutige Tag führt mich von Serfaus weg zur bereits bekannten Schöngampalm, diesmal allerdings ohne Bike und über's Falterjöchl. Bereits hier tut sich ein wunderbarer Blick über's weite Tal auf. Fast möchte man den ganzen Tag sitzen bleiben. Nach kurzer Fotopause dann geht's weiter...
Published by Runner 23 June 2012, 09h26 (Photos:45)
Jun 21
Samnaun-Gruppe   T4-  
21 Jun 12
söll emal cho oder wo der Sommer bleibt!
Schnee mag ja eine schöne Sache sein aber langsam wär der Sommer auch in den Bergen fällig! Nun, nach der gestrigen Bike-Tour schnüre ich mir heute wieder mit Wonne die Laufschuhe. Los geht's wiederum am Serfaus (Hotel Post; speziell für Wanderer) und gleich über die Zenobrücke hoch auf die Alp Komperdell (1965 m.ü.m). Das...
Published by Runner 22 June 2012, 22h27 (Photos:52 | Comments:2)
Jun 20
Samnaun-Gruppe   PD  
20 Jun 12
MTB - wenn's sein muss...
...denn es ist nicht "meine" Sportart. Jedoch bietet Mountainbiking eine gute Alternative zum Lauftraining und wenn man's in einer so schönen Gegend betreiben kann macht's doch auch wieder Spass.Schweisstreibend war'sfür mich aufjeden Fall. Tja, da hilft nurein Bier... Los geht's von Serfausüber Fissund weiter, vorbei an der...
Published by Runner 21 June 2012, 22h10 (Photos:6)
Jun 19
Samnaun-Gruppe   T2  
19 Jun 12
Schöne Runde auf's Schönjöchl und viele Kühe
Ich lasse es heute in etwa so geruhsam angehen wie ich es am Montag vorgehabt habe... Von Serfaus auf die mir mittlerweile bekannte Möseralm und via Steinegg - so heisst die Mittelstation der Fisser Joch - Bahn - zur Frommesalp. Über liebliche Pfade vorbei an der Frommeshütte und in einer wahnsinns Bullenhitze geht es über...
Published by Runner 21 June 2012, 09h11 (Photos:16 | Comments:2)
Jun 18
Samnaun-Gruppe   T4  
18 Jun 12
Über sieben Köpfe musst du gehn - "Kopflastiger" Berglauf in Serfaus
Hier in Serfaus treibe ich ein bisschen Höhentraining in Verbindung mit Wellness. Auf dem Programm des ersten Trainingstages habe ich mir"lockerer Berglauf" notiert. Naja...! Start ist um ca. 09.00 in Serfaus (Posthotel). Zunächst führt der Weg raus aus dem Ort zumgrossen Parkplatz, wo eigentlich alle Fahrzeuge...
Published by Runner 20 June 2012, 22h20 (Photos:34 | Comments:6)