All'inizio del sentiero un cartello esplicativo informa su "mountain fitness", ovvero valutare se stessi e la propria condizione fisica in base ai tempi occorsi per coprire una determinata distanza. Dalla B.tta Sessera al Monticchio un sedentario medio ci impiega 60', Mimosa 45' (sedentaria anomala) e un trekker 35'. Il record è roba da superman, forse volando....
 
 

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