Dopo due giorni sopra i 3000 (caricherò le escursioni) oggi relax quasi totale, l'acido lattico è oltre il limite e i muscoli delle gambe ne risentono. E allora perchè non farsi un bel giretto in bici seguendo le belle ciclabili? Noleggiata la bici nel negozio che è proprio davanti al nostro appartamento scendiamo subito...

Nach der ziemlich anstrengenden Tour am Vortag wollten wir heute eine gemütliche Runde am Reschensee drehen. Die Wahl fiel auf den Weiler Rojen im Rojental. Nauders --> Sankt Valentin (L) Gestartet sind wir gegen 10:00 im Zentrum von Nauders. Auf dem bereits bestens bekannten Radweg fahren wir nach Reschen. Dort machen wir...

Die Uinaschlucht ist bei Bikern sehr beliebt. Sie ist ein lengendärer Teil von vielen Alpenüberquerungen, aber auch eines Tagestour ab Nauders oder Martina gilt als absolutes Bike Highlight. Alpenüberquerer fahren die Tour normalerweise von Norden nach Süden und schieben deshalb das Bike die Schlucht hinauf. Auch die...

Wir starten mit den Miet-Mountainbikes von Graun der Strasse ins Langtauferer Tal entlang. Einige hundert Meter vor Pedross zweigen wir auf eine Forststrasse ab, aufder wir hochfahren bis auf ca. 1840m. Dann ist jedoch schieben angesagt, denn wir folgen dem Wanderweg steil hoch zu P.1951. Leider müssen wir einen Teil dieser Höhe...

Heute soll das schöne Wetter erst gegen den Nachmittag kommen. Und so werden wir einige Male etwas verregnet, als wir mit den Miet-Mountainbikes von Graun ins Rojental fahren. Die Schauer sind aber jeweils nur kurz und dazwischen werden wir immer wieder trocken. Bei der Talstation der Sessellifte knickt die Strasse um und...

Zur Grauner Alm führt eine ausgeschilderte Mountainbike-Route hoch. Diese ist angenehm zu fahren, da zwischendurch auch immer wieder weniger steile Abschnitte kommen. Einmal geht es sogar ein bisschen abwärts. Auf der Alm sinddie Bauern heutedamit beschäftigt, den Mist abzuführen, als wir ankommen. Wir stellen unsere Mietbikes...

Am morgen starten wir sehr gemütlich mit einer Seilbahnfahrt zur Idalpe, so können wir uns 1100hm sparen. Von dort gehts weiter über eine Schotterstraße zum Idjoch. Hier wird dann die Grenze in DAS hikr Land überschritten - in die Schweiz. Zuerst auf einem extra angelegtem aber recht einfachen Trail, dann wieder auf einer...

Gerne suche ich mir neue Wege, und ich wollte gerne mal nach Nauders. Die Strasse nach Nauders von Martina hoch wollte ich nicht fahren, aber als Alternative bot sich ein Wanderweg von San Nicla aus an. Von Scuol aus fährt man auf dem Innradweg gemütlich am Campingplatz von Sun En vorbei bis man in den Weiler San Nicla kommt....

E’ giorno di ritorno ma volendo sfruttare anche questa giornata propongo a Mariella il giro del lago di Resia in bici. Noleggiate 2 MTB risaliamo fino alla parte più a nord del lago per ridiscenderlo fino allo sbarramento dalla sponda occidentale, attenzione presenza di continui saliscendi con pendenze abbastanza importanti;...