Petite incursion emmentalienne histoire de changer un peu du Valais ou on avait fait le plein de couleurs et de chaleur la veille entre Mörel et Riederalp...Pour les couleurs d'automne c'est résolument terminé, elles n'existent plus que sous forme de feuilles mortes exigeant un minimum d'attention pour ne pas se...

Une façon sympa de relier ces 2capitales cantonnales à la rivalité légendaire et presque archétypale (ceux d'en haut et ceux d'en bas...). La traversée à plat du Val de Ruz à travers champs n'est pas passionnante mais la longue épaule du Mont d'Amin se prête admirablement à trottiner, et même la descente finale de la...

J'avais découvert le coin l'an passé en mode VTT , le col est épouvantablement raide et défoncé sur 2roues mais du coup se prête bien au trail dans une région relativement tranquille tout proche de l'agitation du Lac de Thun. Le départ d'Eriz Linde rallonge un peu le parcours mais le sentier des bords de la Zulg jusqu'à...

1ère rando après la n-ième (et dernière, on l'espère !) opération aux genoux pour Agnès. Pour ce coup-ci il s'agissait juste de retirer toute la ferraille des 2genoux, donc la récup était bien plus rapide. J'étais quand-même fier d'elle 10jours après avoir posé ces satanées béquilles qui ont désormais rejoint...

sursass58und ich wollen von Silenen zum Seewlisee und von dort weiter über den Seewligrat ins Griess- und Brunnital laufen. Das Wetter ist unsicher, darum behalten wir uns verschiedene "Ausstiegsoptionen" offen. In Silenen starten wir bei der luftigen Seilbahn Silenen-Chilcherberge, in 5 Minuten von der Bushaltestelle...

Der erste Berglauf 2010 vonsursass58und mir soll eher leicht sein und geht ins Niederurner Täli: Wegen der Föhnprognose sind wir vom ursprünglichen Ziel (Rophaien UR) auf die hier bei hikr.org schon mehrfach beschriebene Tour (z. B.Schlumpf oder tenzing24) über den Hirzli und den Planggenstock ausgewichen. Knapp 700...

Mittelschwerer Berglauf mitsursass58von Punt Muragl zur Segantinihütte und von dort bis unter den Piz Languard, Abstieg über die Alp Languard, von dort mit Sesselbahn bis Pontresina. Der Übergang über die Fuorcla Pischa nach Bernina Suot ist wegen Schnees nicht möglich. Von Punt Muragl bis zur Chamanna Segantini (2731)...

Mitsursass58will ich den Hausgipfel von Vals, dasHora, vom Dorfteil Valé aus erlaufen. Das Horn thront als mittlerer von drei gut sichtbaren Felszähnen über Vals-Platz. Obwohl der Gipfel auch fast zärtlichHöreligenannt wird, haben immer wieder Rüfen und Lawinen das Dorf bedroht. Davon zeugen die vielen sichtbaren...

Berglauf von der Leisalp (2051m) auf das Faltschonhorn (3022m). Die Strecke verläuft bis zur Fuorcla da Patnaul (2773m) und weiter bis auf den Gipfel des Faltschonhorns auf einem rotweiss markierten Bergwanderweg. Abstieg (T3+) direttissima und off trail durch das Patnaultälli und das Tällitobel bis Gadastatt (1817m). Mit...

Berglauf am Südhang der Alta Leventina zwischen Ronco (Quinto),Cassine di Deggio und dem Passo Forca.Bei Sciuéi Abstecher zum Passo Forca, mit dem Ziel, über Piora und Altanca nach Ronco zurückzukehren.AmPasso Forcagäbe es die Möglichkeit (kein Berglauf!), in dieStrada altissima Leventinaeinzufädeln (siehe z. B. den Bericht...

Eigentlich hatte ich für diese Berglauftour den Titel "Passlauf über die Pörtlilücke" (oder so) ausgesucht, doch ein Fehltritt meines Laufpartnerssursass58hat den Fokus verschoben. Kurz nach der Überquerung der Pörtlilücke vertritt sichsursass58im steilen und rutschigen Abstieg den Fuss... Humpelnder Abstieg, mit Hilfe von...

Vom Wissgrätli (2866 m) aus sind sie mir letzten und vorletzten Sommer ins Auge gestochen: die Bleschaturra - die weissen Türme. Es handelt sich um einen brüchigen Grat, der vom Wissgrätli aus wie eine Flosse mit zwei Gipfeln (2733 m und 2655 m) in Richtung Norden ausläuft und zwischen Finsterbach und Guraletschsee thront....

Ein beruflicher Auftritt, spätnachmittags in Sargans, wirft bei mir die Frage auf, wo ich vorher endlich wieder einmal nach meinen Bergsommerferien in Vals einen Berglauf vorhängen könnte. Schnell fällt meine Wahl auf den Gonzen, der mir –wie z. B. auch Staeffl –beim Ins-Bündnerland-Fahren immer wieder ins Auge gestochen...

"Der Teufelskeller ist eine Felssackung mitNagelfluh-Obelisken, Höhlen, Schründen und Schluchten", liest man im Geo Pfad der Stadt Baden (S. 12).Dieses äusserst interessante Geotop wird auf hikr.org nur im Vorbeigehen geschildert oder erwähnt, z. B. von ABoehlen oder Pfaelzer.Meine GPS-Datei zeigt eineher kurzes, aber...

Kurzer Berglauf aufs verschneite Wettingerhorn. Endlich, die Sonne scheint... und von Ferne schimmert die Kuppe des Wettingerhorns schneeweiss herüber und zieht mich trotz zurzeit arktischen Temperaturen und noch unerledigter Arbeiten ins Freie. In dieser Wetterkonstellation gibt es immer schöne natürliche...

Dass es noch viel Schnee "oben" hat, haben sursass58 und ich nicht nur selber an Auffahrt an der Rigi erfahren Rigi Kulm Berglauf, sondern auch hier auf hikr.org in vielen Berichten nachgelesen. Aber dass wir im Aufstieg zum Speer und im Abstieg nach Amden mit so vielen Altschneefeldern konfrontiert werden, hat uns dann doch...

Trailrun vom Hirzli zum Stockberg. Start um 18.50 Uhr bei der Talstation der Bahn von Niederurnen ins Morgenholz. Dann hoch zum Hirzli (1h30min ab Start). Weiter alles dem Grat entlang zum Planggenstock (1h50min ab Start), Lauihöchi (2h45min ab Start), Bigligerhöchi (2h55min ab Start) und dann Stockberg (3h45min ab Start)....

Ich werde meinem Motto "keine Laufberichte" innert kürzester Zeit schon wieder untreu! Es soll aber auch nicht um Tempo und Resultate gehen - da könnt' ich ohnehin gleich einpacken - sondern um einen Ultra-Lauf in einer wunderbaren Gegend, den Sardon Ultra. Obgleich; der schönste "Part", der Abschnitt über den Heitel- und...

Infolge übervoller Agenden und verschiedener körperlicher Gebrechen schaffen sursass58 und ich in dieser Saison erst Mitte Juli unsere ersten Berglauf im 2013–das war hart!Die als eher "leichter" Saisoneinstieg geplante Berglauftour über die Saxer Lücke bis zum Hohen Kasten fordert uns dann mit den vielen Auf- und Abstiegen...

Après avoir pas mal grimpé ces derniers temps, il n'est pas désagréable de débrancher le cerveau en trottinant sur de bons sentiers, la défonce physique prenant alors le relais de la dépense nerveuse... Je suis parti de Zweisimmen vers 8h (1er train possible depuis Berne), le parcours jusqu'au Simmenafälle est plutôt...