""Alone in the San""

Solo una volta sono rimasto basito e completamente ammutolito...
Accadde quando una montagna, a me molto cara, mi chiese:
" CHI SEI...?! "


Ciao caro Igor e salutoni filosofati... :-)

Angelo

Uela Angels rock Mo me ne vado in paio di giorni al mare poi fatti poi sentire se vuoi fare qualcosa ancora ciao rock Angels

Va bene... il mio piede ormai è a posto al 90%... il mio allenamento mooolto meno... ma chi se ne frega... :-))

Ciao e salutami il bel mare...

Vai a Ipanema con Marzia...?!?!
O nelle mitiche spiagge del Nord-Est...?!?! :-))

No vado a pietra ligure volevo portare la bici e il materiale di arrampicata per fare una via a noli sul mare Na la donna mi ha detto basta e non posso portare niente Managgia che palle !!!!!

Dò ragione a Marzia... guarda che farà bene anche a te staccare... e poi il famoso e lungo traverso a Noli, o anche i monotiri.., sono assolutamente esposti al sole, quindi ora cuoceresti alla grande...!!!

Ciaooo e buon mare a voi due... :-))

Bellissimo qua sono già in spiaggia tanto tedeschi sulla via di arrampicata ha ragione mi riposo che è meglio ciao Angels rock

Sai che mi hai dato un' idea per il mio possibile ritorno ad arrampicare...???

Quando passerà il caldo, potremmo organizzare una bella uscita in giornata in qualche bella e stupendamente panoramica falesia di Finale Ligure o Albenga...
Ovviamente gradi facili e senza quindi nessun stress... :-)

Quando arrampicavo, da settembre a marzo, ci andavo una o due volte a mese...!!! :-))

Proprio bello arrampicare e godersi da lontano il mare e il suo profumo... proprio bello farsi "ghisare" dai caratteristici buchi e buchetti del calcare di Finale Ligure... hahahahaha :-))

Ciao e buoni bagni a te e a tua moglie...

Angelo

E dai organizziamo qui spacca

Si può fare... ma ovviamente quando farà meno caldo...

Io a luglio vengo qui 2 settimane in vacanza mi porto dietro i ferri se passi bene ne facciamo una poi cerco di convincere la donna almeno a darmi 1 o 2 giorni cnq mi porto dietro il materiale

bella lì...e pure il tempo per i selfie hai trovato!
ciao e buon mare

E si per esaltarmi un po' grazie mille qui spacca via grande

Allora è questa la ricetta? 100 km in MTB e poi sei pronto per il San Salvatore?
Bravo Igor, buoni bagni.

grande teacher tu hai capito subito adesso sono già tornato la marcia si e' bruciata in spiaggia e allora oggi siamo tornati mi sono pero fermato al decathlon dove ho trovato una zaino da bici con camelbag da 2 litri e 10 litri di spazio e mo sai dove vado a rifarmi la ferrata da solo pero stavolta non la pubblico se no poi diventa pesante la cosa ciao teacher

ottimo, tieniti in forma...a presto

thanks simon man