Piz Medel (3211 m): Normalweg von der Medelserhütte aus, E-Grat

Zunächst steigt man von der Camona da Medel leicht ab und quert die Schutthalde zum Nordwestfuss des Fil Liung auf Wegspuren. Ketten erleichtern dort den Aufstieg zur Schulter mit dem Steinmann. Der Pfad führt weiter dem Fil Liung entlang zum Einstieg auf den Gletscher. Bis hierher sind blau-weiße Markierungen vorhanden; mit Steinschlag muss man zuweilen rechnen. Nach ca. 200 steilen Höhenmetern (gegen Spätsommer oft aper) ist das Gletscherplateau erreicht. In einem weiten Rechtsbogen (Umgehung der Spaltenzone) hält man auf den Ostgrat zu und gewinnt mittels einer etwa 100m langen, relativ einfachen Blockkletterei den höchsten Punkt.